Новости

«Когда разговор зашел о фитнесе, я поймала себя на мысли, что за 15 лет работы в этой сфере видела десятки трендов. Одни направления становились невероятно популярными, другие исчезали так же быстро, как появлялись. Менялись форматы тренировок, появлялись новые гаджеты, приложения, системы питания. Но знаете, что не меняется? Люди приходят в фитнес не за модой. Они приходят за ощущением, что могут подняться на пятый этаж без одышки. За возможностью активно проводить время с детьми. За энергией, хорошим настроением и уверенностью в себе», — рассказала Марина Чумакова.

Спикер также добавила, что ключевым фактором успеха является не экзотичность выбранного направления, а регулярность и удовольствие от процесса: «Не так важно, какое направление вы выбрали — силовые тренировки, групповые занятия, плавание, танцы или игровые виды спорта. Важно, чтобы это приносило удовольствие и стало частью вашей жизни».

В завершение дискуссии Марина Чумакова обозначила миссию профессионального сообщества, которое представляет в «ОПОРЕ РОССИИ», — уйти от восприятия здоровья как сезонного увлечения.

«Как руководитель сети фитнес-клубов и Председатель Комитета по развитию спорта и фитнес-услуг Волгоградской “ОПОРЫ РОССИИ”, я убеждена: наша задача — не просто следовать трендам, а формировать культуру здоровья. Чтобы занятия спортом были не сезонным увлечением, а естественной частью жизни. Мне хочется, чтобы через несколько лет мы перестали говорить: “ЗОЖ — это модно”. И начали говорить: “Здоровый образ жизни — это норма”», — подчеркнула эксперт.

Посмотреть выпуск программы «Общественная экспертиза» можно по ссылке.